ABOUT

創業の背景・課題との出会い

13歳の頃から「息ができない」「教室に入れない」「人と一緒にいられない」といった苦しみを抱え、「みんなとは違う自分」に恐怖を感じながら、誰にも相談できず大人になりました。
自身のパニック症やうつを乗り越えた経験から、「私にしかできないサポートは何か」を模索し、親子支援や不登校支援、オンラインカウンセリングなどにも携わってきました。

同じように悩む女性や子どもたちには、単に寄り添うだけでなく、「自分の力で人生を変える」ためのサポートが必要だと痛感しています。

私の強み・提供できること

◽ 25年にわたる多彩なデザイン領域での経験
◽ 全国で1,000件以上のカウンセリング実績

これまでの確かな歩みをベースに、「心理士×デザイナー」の独自の視点から、不安や過緊張を「才能」へと転換する3つのアプローチを提供しています。

◽不安を才能に変える「思考整理」（心と身体の土台づくり）
◽夢を実現させる「目標行動管理術」（人生を自ら攻略する習慣化）
◽デザインアート表現で生み出す「自己信頼」（形にする成功体験）

単なるお悩み相談や技術の切り売りで終わらせず、日常の思考整理を楽しみながら実践できる「オリジナルオラクルカード」の活用なども交えながら、一生モノの生きやすさをご自身の力で構築していけるよう全力で伴走します。

ミッション・ビジョン

人がもつ可能性を「心の領域」と「クリエイティブ表現技術」の両面から支えること。
それが私の使命であり、私だけの強みだと確信しています。
創作活動やクリエイティブな表現は、心の整理やストレス軽減、自己表現の手段として有効であることが心理学的にも示されています。
こうした活動が、子どもたちやご家族、地域の笑顔へとつながるエネルギーになると信じています。

事業内容

◽ ライフデザイン・伴走サポート

「できない自分」を全部好きになる、「一生モノの生きやすさ」を。
20年のパニック・うつを乗り越えた心理士として、あなたの心に寄り添い、暗闇から光へと導く「箱舟（Ark）」でありたいと思っています。単なるお悩み相談で終わらせず、体質・生活改善や思考の整理をセットで行うことで、自分の人生を自分で攻略していく「戦略家（Strategist）」としての土台を共に育んでいきます。

◽ アイデンティティ・デザイン制作

あなたの「繊細さ」を、唯一無二の「才能」へ。
心理士の視点であなたの本質を言語化し、クリエイターの技術で視覚化します。女性向けの商品、WEBコンテンツ、印刷物、ロゴマークなど。あなたの想いを世界に届けるための、大切な「旗印」を形にします。

◽ クリエイティブ制作・講師活動

Hoｗ Toで終わらない、生きる上で重要な「表現する喜び」を。
SNS動画やイラスト、デザインスキルの個人レッスン、そして親子向けワークショップまで。技術やテクニックを教えるだけでなく、クリエイティブを通じて自分を表現する楽しさや人とつながる場所を提供いたします。自立して歩み続けるためのメソッドを、私の経験を交えて惜しみなくお伝えします。

◽ 地域・行政向け メンタルケアインフラ構築サポート

「独りぼっち」をつくらない、支え合いを実現できる環境づくりを。
認定ライフスタイルサポーターとして、自治体や行政への「生活習慣・メンタルヘルス可視化システム（ライフスタイルセンシング）」の普及・導入支援を行っています。地域課題に真摯に向き合い、個人の後期高齢生活への不安を減らし、生涯にわたり、心身の健康をサポートできるよう活動しています。

著書・雑誌掲載

◽『人生を変えた、小さな「最強の」習慣: パニック・対人恐怖・うつから解放される克服ワーク』（Amazon Kindle 2019）

幼少期からの実体験を綴りました。私のパニック症について、なぜ各病院で「生まれつき」「治らない」と告げられたのか。そこから実際に何に取り組むことで、別人のように生まれ変われたのか。その軌跡を独自の視点で紐解きます。大人の方だけでなく、学校に行けない子どもたちの参考になれば幸いです。

◽ 雑誌「CREA （クレア）」（文芸春秋）2022年6月発売　夏号 vol.372　に掲載されました。

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プロフィール

みやた ひとみ
クリエイティブブランディングデザイナー｜ウェルビーイングデザイナー

1981年 長崎県生まれ
6歳から書道を始め、原雲涯氏・田村空谷氏に師事。学生時代は前衛書とデザインパネル制作をメインで行い、各美術展・書道展で受賞多数。

東京都でファッション商品企画デザイナーとしてキャリアをスタート。大手量販店向け女性バッグ企画デザイン、講談社関連キャラクターバッグ企画デザインを担当。プロダクトデザインの知見を活かし、アニメーション美術、 PlayStation2 ゲームソフト企画・美術など、映像・エンターテインメント分野のクリエイティブ業務にも深く携わる。

長崎県への移住後は、Webマーケティングの世界で制作に邁進。大手化粧品会社のバナー制作では、詳細なイラスト描写と訴求力の高いデザインでユーザーの行動変容を促し、高いクリック率を実現する。同時に、公的機関のクリエイティブ制作や個人事業主のデザインイラスト制作も広く手がける。

2019年、個人事業所「designinglab.（デザイニングラボ）」として独立。子育て中の「アウトドア育児」活動等を通じた縁から、心理士として公立小学校相談室職員に任用。児童・保護者・教職員を対象に問題解決サポートや発達支援、不登校支援に携わる。大手オンラインカウンセリングシステムを中心に、全国で累計1,000件以上の心理相談サポート実績を有する。

現在は、過緊張や不安に悩む方に向けた個別セッションや伴走サポートを提供しながら、「心理士の視点を取り入れたクリエイティブ表現」を確立。日々に追われる女性の心に寄り添うオリジナルオラクルカード『心理士がつくるオラクルカード ReYOU Design CARDS』シリーズの企画・制作・販売を一貫して手がける。また、表現サポートの一環として動画制作講師を担当。地域や一般の方に向けて「自分を表現する楽しさ」を伝え、人と人が繋がり、互いに豊かさを循環させる環境づくりに注力している。

2026年より、梅田智広教授のご指名のもと、MBTリンク（株）が推進する「ライフスタイルセンシング（生活習慣・メンタルヘルス可視化システム）」を行政や自治体へ普及・導入する活動に「認定ライフスタイルサポーター」として参画。地域全体のメンタルケアインフラ構築のサポートにも携わる。

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制作環境

◽ Windows／Adobe Creative Cloud（Photoshop, Illustrator, Premiere, After Effects 他）
◽ WordPress, Canva　etc.

お問い合わせは CONTACTページ　または LINE公式アカウント をご利用ください。

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